Ajankohtaista

KUNTOSALI VERKOSSA, OLKAA HYVÄ.
”Miksi ette rakentaisi Suomen suurinta kuntosalia verkkoon”, sanoi minulle eräs ystäväni elokuussa tuskastellessaan sen kanssa, että ei itse ole yhtään

Valmennukset nyt myös verkossa!
Neljä vuotta toimintaa takana, ja pikku hiljaa alusta asti mukana kannetut unelmat ja haaveet toteutuvat. Toimipisteessämme Jyväskylässä asiakaskuntamme on vakiintunut,

Valmennusta pienryhmässä
Elokuu. Moni viettää vielä kesälomaa, mutta LeWELLillä käännetään katsetta pikkuhiljaa jo syksyyn. Tällä viikolla vedetään viimeiset kesätunnit, ja maanantaina 10.8.

ONLINE LUENNOT
LeWELLin kevään tarjonta oli jo vuodenvaihteessa valmiiksi mietitty. Kurssit, koulutukset ja luennot oli laitettu kalenteriin, materiaalien teko oli aloitettu ja

Painonhallinnan kulmakivet – ravinto
Kirjoittaja: Kaisa Wallinheimo Olen työskennellyt vuosikymmeniä hyvinvoinnin, opetuksen ja valmennuksen kentillä. Koen olevani etuoikeutettu saadessani jakaa hyvinvoinnin ilosanomaa ja olla

TE3 Stick – vastuullista valmentamista ja valmentamisen tulevaisuutta
Liikkuvuuden merkitys ja sen kehittämisen tärkeys ymmärretään kyllä voimistelussa ja taitoluistelussa. Muussa treenaamisessa liikkuvuuden – tai ennemminkin sen puutteen –