Treenikalenteri

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
Aamu- toiminnallinen
V
06.30 - 07.30
Saija
RENTOA RÄHINÄÄ
V
09.00 - 10.00
Saija
Sennut Voima
V
09.00 - 10.00
Mari
Sennut Toiminnallinen
V
09.00 - 10.00
Niina
Sennut Voima
V
10.00 - 11.00
Mari
Sennut Tasapaino
K
10.00 - 11.00
Niina
Toiminnallinen
V
10.00 - 11.00
Kirsi / Kristian
RENTOA RÄHINÄÄ
V
16.30 - 17.30
Niina
PEHMEÄSTI KUNTOON
K
17.15 - 18.15
Kaisa

RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.15 - 18.15
Mari

Kahvakuula
K
18.30 - 19.10
Mari

RENTOA RÄHINÄÄ
V
18.30 - 19.30
Kaisa

Kehonhuolto
K
19.15 - 20.00
Mari
RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.30 - 18.30
Kaisa

KUNNONKOHOTUS
Y
18.15 - 19.15
Niina

RÄHINÄ MIEHET
V
18.30 - 19.30
Kaisa

Core & Hartia
K
18.40 - 19.25
Kristian

Fascia
K
19.30 - 20.30
Niina
FITTI
V
17.00 - 18.00
Kirsi

PEHMEÄSTI KUNTOON
K
17.00 - 18.00
Saija

Syke
Y
17.30 - 18.00
Niina
CorePilates
K
17.00 - 18.00
Anuliisa

RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.00 - 18.00
Kristian
Syke
Y
17.00 - 17.45
Saija / Anuliisa

FITTI
V
17.00 - 18.00
Kirsi
Selkä + Venyttely
K
18.10 - 18.55
Niina

Voima
V
18.10 - 19.10
Saija

HYVÄN OLON PAINO
V / K / Y
19.00 - 20.00
Kaisa

Jooga
A
19.00 - 20.00
Annika
HYVÄN OLON RYHMÄ
V/K
18.10 - 19.10
Anuliisa

KUNNONKOHOTUS
Y
18.15 - 19.15
Kristian

Peruskunto
V
19.15 - 20.15
Anuliisa
Venyttely
K
18.00 - 18.45
Saija / Anuliisa

Maanantai

  • Sennut Voima
    10.00 - 11.00
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    17.15 - 18.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.15 - 18.15
  • Kahvakuula
    18.30 - 19.10
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    18.30 - 19.30
  • Kehonhuolto
    19.15 - 20.00

Tiistai

  • RENTOA RÄHINÄÄ
    09.00 - 10.00
  • Sennut Tasapaino
    10.00 - 11.00
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.30 - 18.30
  • KUNNONKOHOTUS
    18.15 - 19.15
  • RÄHINÄ MIEHET
    18.30 - 19.30
  • Core & Hartia
    18.40 - 19.25
  • Fascia
    19.30 - 20.30

Keskiviikko

  • Sennut Voima
    09.00 - 10.00
  • FITTI
    17.00 - 18.00
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    17.00 - 18.00
  • Syke
    17.30 - 18.00
  • Selkä + Venyttely
    18.10 - 18.55
  • Voima
    18.10 - 19.10
  • HYVÄN OLON PAINO
    19.00 - 20.00
  • Jooga
    19.00 - 20.00

Torstai

  • Sennut Toiminnallinen
    09.00 - 10.00
  • CorePilates
    17.00 - 18.00
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.00 - 18.00
  • HYVÄN OLON RYHMÄ
    18.10 - 19.10
  • KUNNONKOHOTUS
    18.15 - 19.15
  • Peruskunto
    19.15 - 20.15

Perjantai

  • Aamu- toiminnallinen
    06.30 - 07.30
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    16.30 - 17.30

Lauantai

  • Toiminnallinen
    10.00 - 11.00

Sunnuntai

  • Syke
    17.00 - 17.45
  • FITTI
    17.00 - 18.00
  • Venyttely
    18.00 - 18.45
No events available!