fbpx

Treenikalenteri

treenikalenteri 11.1.-18.6.2021

= VALMENNUSRYHMÄ

= OHEISTUNTI

= SENNUT

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
09.00 – 10.00
Saija
Sennut Voima
Voimala
09.00 – 10.00
Saija
Sennut Huolto
Kanveesi
09.00 – 10.00
Niina/Anuliisa
Sennut Toiminnallinen
Voimala
10.00 – 11.00
Niina
Voima
Voimala
10.00 – 11.00
Vaihtuva
RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
16.30 – 17.30
Niina
FITTI
Voimala
16.45 – 17.45
Kirsi
PEHMEÄSTI KUNTOON
Kanveesi
17.15 – 18.15
Kaisa

RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
17.15 – 18.15
Kristian

RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
18.30 – 19.30
Kaisa

Syke + Core
Ylänne/Kanveesi
18.30 – 19.30
Kristian
RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
17.30 – 18.30
Kaisa

KUNNONKOHOTUS
Ylänne
18.15 – 19.15
Niina

RÄHINÄ MIEHET
Voimala
18.40 – 19.40
Kaisa

Fascia
Kanveesi
19.30 – 20.30
Niina
Selkä + Venyttely
Auditorio
17.15 – 18.15
Niina

YKSITYISRYHMÄ
Voimala
17.20 – 18.20
Kaisa

HYVÄN OLON PAINO
Kanveesi
18.30 – 19.30
Kaisa
CorePilates
Kanveesi
17.00 – 18.00
Anuliisa

RENTOA RÄHINÄÄ
Voimala
17.00 – 18.00
Kristian
HYVÄN OLON RYHMÄ
Voimala
18.10 – 19.10
Anuliisa

Toiminnallinen
Ylänne/Auditorio
18.15 – 19.15
Kristian

Maanantai

  • Sennut Toiminnallinen
    10.0011.00
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    17.1518.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.1518.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    18.3019.30
  • Syke + Core
    18.3019.30

Tiistai

  • RENTOA RÄHINÄÄ
    09.0010.00
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.3018.30
  • KUNNONKOHOTUS
    18.1519.15
  • RÄHINÄ MIEHET
    18.4019.40
  • Fascia
    19.3020.30

Keskiviikko

  • Sennut Voima
    09.0010.00
  • Selkä + Venyttely
    17.1518.15
  • YKSITYISRYHMÄ
    17.2018.20
  • HYVÄN OLON PAINO
    18.3019.30

Torstai

  • Sennut Huolto
    09.0010.00
  • CorePilates
    17.0018.00
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.0018.00
  • HYVÄN OLON RYHMÄ
    18.1019.10
  • Toiminnallinen
    18.1519.15

Perjantai

  • RENTOA RÄHINÄÄ
    16.3017.30

Lauantai

  • Voima
    10.0011.00

Sunnuntai

  • FITTI
    16.4517.45
No events available!

Vieritä ylös