Treenikalenteri

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
Sennut voima
V
09.00 - 10.00
MARI
RENTOA RÄHINÄÄ
V
09.00 - 10.00
KIIA
Sennut voima
V
09.00 - 10.00
MARI
SENNUT TASAPAINO
K
10.00 - 11.00
NIINA

SYDÄNKUNTOUTUS
10.15 - 11.15
SENNUT TOIMINNALLINEN
V
10.00 - 11.00
NIINA
SYDÄNKUNTOUTUS
10.15 - 11.15
Polar Toiminnallinen
V
10.00 - 11.00
VAIHTUVA OHJAAJA
SYDÄNKUNTOUTUS
16.30 - 17.30

PEHMEÄSTI KUNTOON
K
17.15 - 18.15
KAISA

RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.15 - 18.15
MARI

Jooga
A
17.45 - 18.45
KIIA

SYDÄNKUNTOUTUS
17.45 - 18.45

Core
K
18.20 - 18.50
MARI

RENTOA RÄHINÄÄ
V
18.30 - 19.30
KAISA

Kehonhuolto
K
18.50 - 19.20
MARI
SYDÄNKUNTOUTUS
16.30 - 17.30

RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.00 - 18.00
KRISTIAN

SYDÄNKUNTOUTUS
17.45 - 18.45

Fascia
A
18.15 - 19.15
KRISTIAN

HYVÄN OLON RYHMÄ
V/K
18.15 - 19.15
KAISA/ANULIISA

HYVÄN OLON RYHMÄ
K/V
18.15 - 19.15
ANULIISA/KAISA

PEHMEÄSTI KUNTOON
K
19.30 - 20.30
KRISTIAN

Polar Toiminnallinen
V
19.30 - 20.30
ANULIISA
RENTOA RÄHINÄÄ
V
16.30 - 17.30
NIINA

Fascia
A
17.45 - 18.30
NIINA
RENTOA RÄHINÄÄ
V
17.30 - 18.30
KAISA

SYKESAUNA
Y
17.30 - 18.30
NIINA

Core
K
18.30 - 19.15
KRISTIAN

Polar Syke
Y
18.45 - 19.15
NIINA

RÄHINÄ MIEHET
V
18.45 - 19.45
KAISA

Rentoutus
A
19.20 - 20.00
NIINA

KUNTONYRKKEILY
A
19.30 - 20.30
KRISTIAN
Polar Syke
Y
17.00 - 17.45
ANULIISA

FITTI
V
17.00 - 18.00
KIRSI
FITTI
V
18.00 - 19.00
KIRSI

PEHMEÄSTI KUNTOON
K
18.00 - 19.00
KIIA
Syvävenyttely
K
18.00 - 18.45
ANULIISA
Core
K
19.00 - 19.30
ANULIISA

Polar Hiit
V
19.10 - 19.55
KIIA

Venyttely
K
19.30 - 19.55
ANULIISA
ÄIJJÄT
V
20.00 - 21.00
ANULIISA

Maanantai

  • Sennut voima
    09.00 - 10.00
  • SYDÄNKUNTOUTUS
    16.30 - 17.30
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    17.15 - 18.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.15 - 18.15
  • Jooga
    17.45 - 18.45
  • SYDÄNKUNTOUTUS
    17.45 - 18.45
  • Core
    18.20 - 18.50
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    18.30 - 19.30
  • Kehonhuolto
    18.50 - 19.20

Tiistai

  • RENTOA RÄHINÄÄ
    09.00 - 10.00
  • SENNUT TASAPAINO
    10.00 - 11.00
  • SYDÄNKUNTOUTUS
    10.15 - 11.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.30 - 18.30
  • SYKESAUNA
    17.30 - 18.30
  • Core
    18.30 - 19.15
  • Polar Syke
    18.45 - 19.15
  • RÄHINÄ MIEHET
    18.45 - 19.45
  • Rentoutus
    19.20 - 20.00
  • KUNTONYRKKEILY
    19.30 - 20.30

Keskiviikko

  • SENNUT TOIMINNALLINEN
    10.00 - 11.00
  • FITTI
    18.00 - 19.00
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    18.00 - 19.00
  • Core
    19.00 - 19.30
  • Polar Hiit
    19.10 - 19.55
  • Venyttely
    19.30 - 19.55
  • ÄIJJÄT
    20.00 - 21.00

Torstai

  • Sennut voima
    09.00 - 10.00
  • SYDÄNKUNTOUTUS
    16.30 - 17.30
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    17.00 - 18.00
  • SYDÄNKUNTOUTUS
    17.45 - 18.45
  • Fascia
    18.15 - 19.15
  • HYVÄN OLON RYHMÄ
    18.15 - 19.15
  • HYVÄN OLON RYHMÄ
    18.15 - 19.15
  • PEHMEÄSTI KUNTOON
    19.30 - 20.30
  • Polar Toiminnallinen
    19.30 - 20.30

Perjantai

  • SYDÄNKUNTOUTUS
    10.15 - 11.15
  • RENTOA RÄHINÄÄ
    16.30 - 17.30
  • Fascia
    17.45 - 18.30

Lauantai

  • Polar Toiminnallinen
    10.00 - 11.00

Sunnuntai

  • Polar Syke
    17.00 - 17.45
  • FITTI
    17.00 - 18.00
  • Syvävenyttely
    18.00 - 18.45
No events available!