Siirry sisältöön
Voittavaa työkuntoa
Täyden palvelun valmennuskeskus kuluttajille ja yrityksille
LeWELL on laadukas, avara ja valoisa valmennuskeskus ja kuntosali Jyväskylässä.
Monipuolisissa tiloissamme treenataan itsenäisesti, pienryhmissä, sekä personal trainereiden ohjauksessa.
Toimimme yritysten hyvinvointikumppanina, ja tuotamme vaikuttavaa työhyvinvointivalmennusta
yksilöllisesti, ennaltaehkäisevästi ja voimavaralähtöisesti.
KUNTOSALIN ABC KERRAN KUUSSA
Maksuton kuntosaliin tutustuminen ohjatusti
– ei edellytä LeWELLin jäsenyyttä
MINDFULNESS – HETKIÄ ITSELLESI
Pysähdy ja löydä sisäinen rauhasi. 6 pienryhmätapaamista.
– ei edellytä LeWELLin jäsenyyttä
VOIMATESTAUS 12.4.
Selvitä omat voimatasosi turvallisesti valmentajan kanssa
– ei edellytä LeWELLin jäsenyyttä
SELKÄSAUNA 12.4.
Kaikille avoimet, selän voimaan ja hyvinvointiin keskittyvät pienryhmätreenit
– ei edellytä LeWELLin jäsenyyttä
VOITTAVAN SUORITUSKYVYN RESEPTI TYÖELÄMÄÄN
Maksuton webinaari kerran kuussa
voittavaa työkuntoa - tuottavaa hyvinvointia
Voittava työkunto on oman suorituskyvyn optimaalista hyödyntämistä ilman ihmisyyden arvon määrittelyä.
– Kaisa Wallinheimo
LeWELLin valmennuksissa haetaan suorituskyvyn tasapainoa, eli balanssia kuormituksen ja palautumisen välillä.
Oli kuormitus sitten fyysistä, psyykkistä tai sosiaalista, on hyvä keskittyä asioihin,
joihin pystyy vaikuttamaan ja joita tavoittelee omassa elämässään.
Valmennuksissamme suorituskyvyn edistäminen pohjautuu tutkittuun tietoon, mutta myös yksilön omiin tuntemuksiin ja kokemuksiin.
Lewellin arvot
Asiakaslähtöinen palvelu
Hyvinvointi lähtee kohtaamisesta, haluamme löytää asiakkaillemme heille sopivimmat ratkaisut.
Yksilöllistäminen
Jokainen meistä on yksilö, arvokas sellaisenaan. Valmennuksemme pohjautuu tutkimukseen, mutta myös yksilön omiin tuntemuksiin.
Oikeudenmukaisuus
Pyrimme kaikessa toiminnassamme rehellisyyteen ja oikeudenmukaisuuteen.
Tekemisen laatu
Pohjaamme tekemisemme tutkittuun tietoon ja pitkään kokemukseen yksilöllisyyttä arvostaen.